Appareils et accessoires
Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons
Prép. 20min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
½ bouquet de persil frais
-
2 c. à soupe d'origan frais
-
4 gousses d'ail
-
2 oignons nouveaux en tronçons
-
1 petit piment rouge épépiné
-
100 g d'huile d'olive et 1 filet
-
1 c. à café de jus de citron
-
2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 oignons dont 1 oignon en quartiers et 1 oignon émincé
-
500 g de viande de bœuf hachée
-
2 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 poivron rouge ou vert, en lanières
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
627.4 mg
Protides
32 g
Calories
3439.3 kJ /
822 kcal
Lipides
58.3 g
Fibre
12 g
Graisses saturées
14 g
Glucides
43.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
IG BAS
112 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20min
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
45h
Pizza au pesto de pistaches, fromage stracciatella et mortadelle
3h 10min
Salade de farfalle au pesto de poivron
1h
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1h 5min
Gratin de courgettes au germe de blé
1h 20min
Spaghetti o palmo
35min
Salade bulgare chopska
15min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25min
Salade de quinoa aux poivrons, mozzarella et melon
35min
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35min
Salade grecque avec poulet à la vapeur
1h 10min