Appareils et accessoires
Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges
Prép. 20min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de poivrons rouges dont 200 g coupés en lanières (5 x 5 mm) et 50 g en morceaux (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'oignon en morceaux (2-3 cm)
-
50 g de carotte en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de pois chiches en conserve
-
25 g de concentré de tomate
-
5 g de ras el-hanout
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
157.1 mg
Protides
6.3 g
Calories
1241.9 kJ /
296.8 kcal
Lipides
6.3 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
52.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nos plats de riz sans couvercle
11 Recettes
France
France
Pâtes et riz, plats du soir
19 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Galettes de légumes
20min
Pâte aux asperges, broccolis et champignons
40min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40min
Pancakes à l'avocat
20min
Feuilletés de butternut façon Wellington
1h 45min
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
25min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35min
One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes
30min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40min
Poulet crémeux au citron
30min
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min