Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 évaluation

Prép. 10min

Total 8h

2 portions

Ingrédients

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 112.4 mg

Protides 17 g

Calories 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Lipides 28.3 g

Fibre 11.1 g

Graisses saturées 6.5 g

Glucides 49.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Flourish Over Fifty 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Pico de Gallo

5min

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30min

Chocolate Covered Granola Cups

1h 5min

Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad

30min

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8h 10min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1h

Broccoli and Apple Salad

5min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25min

Chocolate Chia Pudding

10min

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3h 10min