Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 oz cucumbers, cut into pieces
- 2 oz fresh spinach leaves
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 lemon, flesh only, peeled, white pith and seeds removed
- ½ in. fresh ginger
- ¼ tsp salt (optionnel)
- 1 orange, flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 3.5 oz)
- 1 dessert apple, quartered (approx. 3.5 oz)
- 2 - 4 oz ice cubes
-
2 - 4
oz water
ou 2 - 4 oz coconut water
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 244.5 kJ / 58.4 kcal
- Protides
- 1.7 g
- Glucides
- 14.6 g
- Lipides
- 0.4 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 17.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Berry Mousse
4h 50min
Orange and Coconut Smoothie
5min
Butternut Squash and Ginger Soup
35min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30min
Lemon Sorbet
8 godz. 30 min
Frozen Fruit Sorbet
5min
Cod with Citrus Butter
50min
Antioxidant Detox Juice
10min
Cream Cheese Spread with Radishes
5min
Chopped Vegetable Salad
10min
Berry Dream
10min