Appareils et accessoires
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
1010 g eau (15 g + 995 g)
-
30 g jus de citron prévoir 1 c. à table supplémentaire pour arroser
-
225 g de beurre doux coupé en morceaux
-
4 jaunes d'œufs de gros calibre
-
1 c. à café sel (½ c. à thé + ½ c. à thé), au goût, prévoir une quantité supplémentaire pour assaisonner
-
1 pincée poivre noir moulu au goût, prévoir une quantité supplémentaire pour assaisonner
-
30 g de persil frais30 g de coriandre fraîche
-
1 de citron jaune zestes finement prélevés, sans chair blanche
-
285 g de riz au jasmin
-
1 c. à café d'oignon en poudre
-
½ c. à café d'ail en poudre
-
340 g de brocoli, détaillé en bouquets340 g d'asperges vertes, parées
-
450 g de filet de saumon frais, paré et désarêté (épaisseur de 3 cm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
672 mg
Protides
33 g
Calories
3778 kJ /
903 kcal
Lipides
58 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
32 g
Glucides
62 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Duo dynamique
15 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Linguine aux moules, ail et brocoli
55min
Choux farcis, riz au poireau et au jambon
1h 40min
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15min
Longe de porc, sauce aux champignons et riz
1h 20min
Sangria framboises et basilic
40min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40min
Rissoler lardons et oignons
15min
Haricots beurre en vinaigrette
40min
Pâtes vertes sauce parmesan
Pas d’évaluation
Omelette jambon-épinards
35min
Poulpe "à Lagareiro"
1h 30min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45min