Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
50
g chleba, lekko czerstwego, pokrojonego na kawałki
ou 50 g białej bułki, czerstwej, pokrojonej na kawałki - 100 g mleka
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
- 70 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 300 g mięsa, bez ścięgien i kości (wołowego, wieprzowego, drobiowego lub jagnięciny), pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka i wariant), częściowo zamrożonego w jednej warstwie (30-60 min)
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 4 bułki
- 4 liście sałaty
- 1 pomidor, pokrojony w plastry
- 100 g sera cheddar, pokrojonego w plastry
- olej, do smażenia
-
ketchup, do podania
ou sos sriracha, do podania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1311.5 kJ / 313.5 kcal
- Protides
- 27.6 g
- Glucides
- 17.6 g
- Lipides
- 14.9 g
- Graisses saturées
- 7.4 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 816.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1h
Zupa bolońska
25 Min
Mac'n'cheese z mięsem i kimchi
1h
Angielskie ciasto z bakaliami i marcepanem (Simnel cake)
3 Std.
Langoszburger z surówką z kapusty (TM6)
1h 30min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Klasyczne burgery wołowe
1h
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1 Std. 20 Min