Skip to main content Recherche
Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap
4.1 48 évaluations
Prép. 15min
Total 15min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • olive oil
    20 g
  • smoky paprika rub, homemade (see tip)
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
    300 g
  • lime juice
    20 g
  • flour tortillas
    4
  • red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced
    1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 718 mg
Protides 9.6 g
Calories 1591.5 kJ / 380.4 kcal
Lipides 20.1 g
Fibre 11.5 g
Graisses saturées 2.9 g
Glucides 43.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

5 Ingredients 70 Recettes
Royaume-Uni et Irlande
7 Days of Healthy Eats 24 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Vegetable Consommé with Gnocchi

4.4(7)

30 min

Mushroom Wellington

4.6(19)

2 godz. 20 min

BBQ Jackfruit Burritos

3.8(26)

45 min

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

4.0(52)

50 min

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

4.3(81)

45 min

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

4.1(7)

1 godz. 15 min

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

2.9(16)

1 godz. 15 min

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

3.9(30)

2 godz. 10 min

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

4.4(25)

30 min

Aubergine and Lentil Salad

4.7(73)

40 min

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

4.3(100)

25 min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(126)

1 godz. 25 min