Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 15 g de aceite de oliva
- 300 g de champiñones frescos laminados
- ¼ de cucharadita de sal
- 100 g de espinacas baby frescas
- 30 g de mantequilla en trozos
- 6 láminas de masa filo
- 60 g de queso feta, desmenuzado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 394 kJ / 94 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 5.9 g
- Graisses saturées
- 2.8 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 171.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Galette de calabacín y tomate
1h 30min
Quiche integral de espinacas y jamón
2 Std.
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Galette de setas
1h
Milhojas de verduras
1h 30min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 min
Galette crujiente de salmón y queso
1h
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1h