Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 cucharaditas de mantequilla para untar el molde
- 100 g de zanahoria en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 25 g de aceite de oliva virgen extra
- 130 g de dados de beicon
- 12 ramilletes de brócoli (100-120 g)
- 1 pellizco de sal
- 200 g de nata para cocinar
- 4 huevos
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 50 g de queso emmental rallado
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 627 kJ / 150 kcal
- Protides
- 7.08 g
- Glucides
- 2.05 g
- Lipides
- 12.61 g
- Fibre
- 0.64 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10 min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1h
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1h
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Hamburguesas de coliflor y queso
30 min
Hojaldre de setas y beicon
1h
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Pañuelos carbonara
35min
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Quiche de calabacín con jamón york
1h