![Mélange pour fromage frais ou crudités Mélange pour fromage frais ou crudités](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/50f37ff60951d3af3268a5ad367a74ed/Derivates/22a9afa7960ff244c3ccf49aa56bc754d43b5159.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 citron jaune non traité
- 25 g de noisettes entières torréfiées (voir "Conseil(s))"
- 10 g de graines de sésame grillées
- 5 g de graines de pavot bleu
- 1 c. à café de graines d'anis vert
- 1 c. à café de baies roses
- Infos nut.
- par 55 g
- Calories
- 1288 kJ / 311 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 24 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 9 g
- Sodium
- 8 mg
Recettes alternatives
Gâteau patate
2h
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
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Purée d'aubergines et de pois chiches
1ч. 5 мин.
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Pas d’évaluation
Boisson énergisante safran, cardamome et amandes
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Calamars sous-vide
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