Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1500 g wody
- 45 g oliwy z oliwek
- 1 ½ łyżeczki soli
- 2 łyżki migdałów, w płatkach
- 1 cytryna, ekologiczna
-
320
g makaronu pełnoziarnistego, typu spaghetti
ou 320 g makaronu orkiszowego, typu spaghetti - 250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
- 30 g orzechów włoskich, łuskanych
- 1 ząbek czosnku
- 10 g płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 4 - 5 liści bazylii, świeżych
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2069 kJ / 494 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 65 g
- Lipides
- 20 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 717 mg
Recettes alternatives
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Risotto z groszkiem i miętą
40min
Kotleciki z marchewki
1h 20min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Pęczotto z pomidorami
50min
Bazyliowe knedle z ratatouille
40min
Makaron z dynią i jarmużem
40min
Bolognese z kalafiorem
55 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 Min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min