Versions compatibles
Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g de zanahoria en trozos (2-3 cm)
- 250 g de bulbo de hinojo en trozos (2-3 cm)
- 140 g de cebolla en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 20 g de mantequilla
- 250 g de arroz blanco de grano largo
- 1 pastilla de caldo
- 1150 g de agua
- 1 ramita de tomillo fresco
- 1 hoja de laurel seca
- 600 g de filetes de corvina con o sin piel
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de zumo de limón
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2145.4 kJ / 512.8 kcal
- Protides
- 36.5 g
- Glucides
- 64.3 g
- Lipides
- 12.3 g
- Graisses saturées
- 4.3 g
- Fibre
- 5.3 g
- Sodium
- 306.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40min
Mejillones en salsa de tomate con pasta
35 Min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40min
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55min
Papillotes de merluza austral con puré de papas
45min
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2h
Lubina al vapor con salsa gribiche
40min
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30min
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45min