Appareils et accessoires
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
Prép. 15min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
75 g de pistaches vertes décortiquées
-
½ botte de menthe fraîche effeuillée
-
½ botte de persil frais effeuillée
-
½ petit bouquet de coriandre fraîche effeuillée
-
100 g de roquette
-
1000 g d'eau
-
250 g de boulgour rincé
-
175 g de graines de grenade
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune
-
sel
-
poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
14 g
Calories
1962 kJ /
469 kcal
Lipides
21 g
Glucides
52 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
35min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35min