Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de pan blanco duro
- 60 g de anacardos tostados sin sal
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla en cuartos
- 40 g de aceite de oliva
- 700 - 800 g de bulbo de hinojo en rebanadas de aprox. 7 mm de grosor (ver sugerencia)
- 800 g de tomate triturado en conserva
- 3 - 4 ramitas de albahaca fresca
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 945 kJ / 226 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodium
- 726 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Espinacas a la crema con huevos poché
35 min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1h 15 min.
Sopa de coliflor al curry
40 min
Miniquiches de lombarda con queso de cabra
1h
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2 godz.
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Gratén escocés de patatas y repollo (Rumbledethumps)
1h 30 min
Tarta Tatin de cebolla con caramelo a las hierbas
1h 40min
Papadams con verduras confitadas y salsa de yogur al curry
1h
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1h 15 min.
Hinojo con tomates y aceitunas
45 min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30 min