Versions compatibles
Strawberry and puffed millet cereal bars
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g unrefined coconut oil
- 10 g tahini
- 20 g honey
- 30 g fresh Medjool dates, pitted
- 30 g pitted prunes
- 20 g puffed millet
- 20 g shredded coconut
- 15 g freeze-dried strawberries
- 10 g unrefined coconut oil, melted
- 40 g thick natural yoghurt
- 80 g icing sugar
- 1 tsp natural vanilla extract
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 831.8 kJ / 198 kcal
- Protides
- 1.6 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 10.5 g
- Graisses saturées
- 8.7 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 7.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Burger pickles (Thermomix® Cutter)
2h 10min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
That's a wrap (Noni Jenkins)
55min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 Min
Sabrina's honey bush bars
40 Min
Dark chocolate pecan bites
1h 5min
Blueberry blondies
55min
Woodys "no butter" butter chicken
40 Min
Raw lamington slice
1h
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 Std. 30 Min
Basic berry muffins
40 Min
Wombat slice
45min