Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 24 oz turnips, peeled, sliced and cut lengthwise into wedges (½ in.)
- 10 oz Brussels sprouts, halved
- 1 head of cauliflower, 24 oz (med. size), cut into bite-size florets
- ¾ tsp ground cumin
- ¾ tsp smoked paprika
- ¼ tsp cayenne pepper
- ¼ tsp ground cinnamon
- ½ tsp kosher salt, to taste
-
2
oz avocado oil
ou 2 oz extra virgin olive oil - 1 tbsp fresh mint, chopped
- 2 tbsp chopped pecans
- 1 tbsp chopped fresh parsley
- 1 lemon, zest only
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1059 kJ / 253 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 17 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 369 mg
Recettes alternatives
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 Std. 10 Min
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35min
Keto Mayo
10min
Buffalo Cauliflower Bites
25min
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40min
Apple and Cranberry Farro Salad
35min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1小时
Keto Beef Chili
3u. 10min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40min
Creamy Broccoli Salad
10min
Keto White Chicken Chili
50min