Nuggets de poulet, purée d'asperges

Nuggets de poulet, purée d'asperges

4.0 65 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

2 portions

Ingrédients

60 g de flocons d'avoine
60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
5 g d'échalote
6 feuilles de menthe
500 g d'eau
150 g de pommes de terre émincées en fines rondelles
200 g d'asperges vertes coupées en tronçons (3 cm)
1 œuf
2 c. à soupe d'huile d'olive

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 12 g

Calories 1000 kJ / 236 kcal

Lipides 11 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs Thermomix n°9 66 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Pizza Varoma

Pizza Varoma

50min

Gnocchi aux épinards et au gouda

Gnocchi aux épinards et au gouda

1h

Röstis de courgette

Röstis de courgette

1h 40min

Flans de petits pois au fromage frais - recette pour les petits

Flans de petits pois au fromage frais - recette pour les petits

1h

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

1h 15min

Nuggets de poulet aux légumes

Nuggets de poulet aux légumes

35min

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

40min

Croquettes de jambon aux herbes

Croquettes de jambon aux herbes

50min

Boulettes de poulet, purée de céleri rave

Boulettes de poulet, purée de céleri rave

50min

Pomme de terre farcie au poulet

Pomme de terre farcie au poulet

1h 25min

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

20min

Boulettes de poulet au parmesan

Boulettes de poulet au parmesan

1h 15min