Appareils et accessoires
Poêlée de légumes verts
Prép. 10min
Total 10min
4 portions
Ingrédients
-
10 g d'ail en gousse
-
10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300 g de légumes, en lanières300 g de pak-choïs en lanières
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
1 g
Calories
151 kJ /
36 kcal
Lipides
3 g
Fibre
1.3 g
Glucides
2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ma cuisine au quotidien
133 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1h 15min
Champignons sautés
55min
Salade de carottes et crackers au sésame
1h
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Choux de Bruxelles, lard et amandes
40min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min
Soupe aux lentilles et aux épinards
50min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Riz au mélange de légumes
55min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45min
Haricots verts aux tomates et au persil
55min