Sardine and Pea Pilaf

Sardine and Pea Pilaf

4.0 30 évaluations

Prép. 5min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

red onions quartered
100 g
olive oil
20 g
sultanas
2 Tbsp
preserved red peppers cut in pieces
200 g
garlic cloves
2
sweet paprika
2 tsp
dried fennel seeds
2 tsp
dried mint
1 pinch
basmati rice rinsed
300 g
water boiling, plus extra for soaking
700 g
fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
cinnamon stick
1
tinned sardines in oil drained (2 x 120 g tins)
200 g
frozen green peas
200 g
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste
lemon juice to taste
flaked almonds, toasted for sprinkling

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 21 g

Calories 2157 kJ / 512 kcal

Lipides 14 g

Glucides 74 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

store cupboard wonders 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

40 Min

Russian Beetroot Salad

1 Std. 10 Min

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40 Min

Seafood Salad with Pearl Barley

1 Std. 35 Min

Garlic and Olive Conchiglie

25 Min

Italian Ditalini Vegetable Soup

40 Min

Beef Satay with Rainbow Noodles (TM5)

1 Std. 30 Min

Bibimbap Burrito

45 Min

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24 Std.

Asparagus and Mango Salad

35 Min

Quinoa and Lettuce Salad

30 Min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 Min