Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g pears (approx. 4 pears), peeled, cored and cut into pieces (2-3 cm)
- 20 g water, plus extra if needed
- ⅛ tsp ground cinnamon
- ½ - 1 cm piece fresh ginger, peeled and cut into thin slices
- natural yoghurt, to serve (optional - see Tips)
- Infos nut.
- par 1 Complete recipe
- Calories
- 1292.4 kJ / 307.7 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 50.4 g
- Lipides
- 0.8 g
- Fibre
- 16.6 g
Recettes alternatives
Fruit purée (apple)
15min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
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Vegetable purée (sweet potato)
25 min
Fish broccoli purée (around 6 months)
30min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30min
Beetroot and blood orange purée (6-9 months)
30min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
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Corn, pea and turmeric purée (6-9 months)
45min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 min
Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)
10 min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30min