Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g virgin coconut oil, melted, plus extra for greasing
- 150 g almonds, activated or roasted
- 150 g cashews, activated or roasted
- 160 g pitted Medjool dates
- 40 g dried cranberries
- 65 g almond butter (see Tips)
- 60 g honey (see Tips)
- 1 tsp ground roasted wattleseed (see Tips)
- ½ tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp sea salt (see Tips)
- 150 g dark chocolate (70% cocoa)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 781.5 kJ / 186.1 kcal
- Protides
- 3.6 g
- Glucides
- 12.6 g
- Lipides
- 13.5 g
- Fibre
- 2.1 g
Recettes alternatives
Macadamia protein balls with coconut butter
40 Min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Raw lamington slice
1h
Coconut oat biscuits
45min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Five seed energy bars
1h 45 min
Carrot cake bliss balls
40 Min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min
Pepita almond Florentines
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Wombat slice
45min
Chocolate fruit and nut squares
1h 10min
Almond and date bars
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