Versions compatibles
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g de carottes
- 100 g de noix de cajou
- 60 g d'oignon rouge
- 300 g de pommes acidulées
- 2 cm de gingembre frais
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'une orange
- 1 c. à soupe de miel
- sel
- poivre moulu
- 1 botte de ciboulette fraîche
- 60 g de pousses d'épinards frais
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1617 kJ / 387 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 28 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salade carotte pomme raisin
5 dk
Salade vitaminée pomme-mimolette
5 dk
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35 dk
Salade de courgette et pomme verte
10 dk
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 dk
Salade de potiron
10 dk
Salade aux pommes
5 dk
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 dk
Salade thaïe
15 min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Taboulé de betterave et noix de pécan
25 dk
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35 dk