Burger végétarien aux haricots

Burger végétarien aux haricots

4.3 42 évaluation

Prép. 20min

Total 1h 20min

4 morceaux

Ingrédients

6 brins de persil plat frais les feuilles uniquement
2 gousses d'ail
120 g d'oignons coupés en deux
50 g de flocons d'avoine
265 g d'haricots rouges en boîte égouttés (poids une fois égoutté)
½ - 1 c. à café de pâte de piment frais

½ - 1 c. à café de sauce chilli rouge
2 c. à café de moutarde
½ c. à café de sel fin
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
de l'huile pour la friture

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau

Protides 9 g

Calories 755 kJ / 180 kcal

Lipides 5 g

Fibre 8.1 g

Glucides 20 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Hamburgers 10 Recettes
Benelux

Hamburgers 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Tofu en ragoût

30 Min

Chana Masala

45 Min

Médaillon végétarien

1 Std. 10 Min

Dhal

40 Min

Barres d'avoine végétariennes au fromage

45 Min

Pain de lentilles

1 Std. 55 Min

Chili non Carne

1 Std.

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1 Std.

Lasagnes aux lentilles

1 Std. 15 Min

Curry de lentilles

50 Min

Curry de légumes et tofu

1 Std.

Curry de légumes à l'indienne

1 Std. 10 Min