Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 15min

4 porties

Ingrédients

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (optionnel)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 16 g

Calories 1832 kJ / 438 kcal

Lipides 11 g

Fibre 2.5 g

Glucides 66 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pas d’évaluation

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

30min

Kip met rode paprika

1h 5min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50min

Tagliatelle met broccoli

15min

Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes

Pas d’évaluation

Gestoomde kalkoenfilet met ricotta, spinazie en walnotenvulling

2h

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

1h

Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel

1h 35min

Kip in perziksaus

40min

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

1h

Kip met romige groenten saus

50min