Versions compatibles
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g olive oil
- 50 g red onions, halved
- 100 g cucumber, cut in pieces
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 lemon, finely grated zest
- 400 g water
- 100 g red quinoa, washed and drained
- 230 g tinned cannellini beans, rinsed and drained (1 x 400 g tin)
- 150 g cherry tomatoes, halved
- 30 g fresh baby spinach
- 70 g watercress
- 100 g goat's cheese, hard, diced (1 cm)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1587 kJ / 379 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 23 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 Std. 15 Min
Green Goddess Quinoa Salad
40min
Squash and Broccoli Salad
35min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45min
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1 Std. 30 Min
Supreme Plant Poke Bowl
1sa 10 dk
Detox Salad
10min
Quinoa Salad
35min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30min
Superfood Salmon Salad
1 Std. 5 Min