Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g fresh parsley leaves
- 10 g fresh mint leaves
- 40 g olive oil
- 1 Tbsp fresh chives, chopped
- 1 lime, juice only
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground cumin
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1000 g water
- 200 g red quinoa
- 300 g cos lettuce
- 200 g tomatoes, diced in small pieces
- 200 g cucumber, thinly sliced
- 100 g feta cheese, crumbled
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 649 kJ / 155 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Red Cabbage and Chicken Salad
40 Min
Gluten-free Pizza
30 Min
Spirulina Ice Cream
16 Std. 10 Min
Green Smoothie
10 Min
Colourful Quinoa Salad
40 Min
Asparagus and Pea Pasta
20 Min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 Min
Reuben's Stew
5 Min
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1 Std.
Quinoa Salad
35 Min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 Min
Detoxifying Thai Soup
25 Min