Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 - 100 g kale
- 10 - 20 g fresh root ginger, peeled, cut into round circles (2 mm)
- 130 g kiwi fruits, peeled, halved
- 130 g oranges, peeled
- 20 g lemon juice, freshly squeezed
- 50 g water, cold
- 4 - 5 ice cubes
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5min
Energising Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Carrot and Coconut Smoothie
10min
Four Seed Power Smoothie
5min
Green Smoothie
10min
Green Smoothie
5min
Skin glow detox juice
10min
Green smoothie
10min
Basic Green Smoothie
5min