Appareils et accessoires
Pizza de chou-fleur au fromage
Prép. 30min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
La base
-
500 g de chou-fleur détaillé en bouquets
-
250 g d'emmental coupé en morceaux
-
2 œufs
La garniture
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
350 g de tomates cerise
-
15 g de concentré de tomate
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
125 g de mozzarella détaillée en fines tranches (5 mm)
-
basilic frais pour la finition
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
27 g
Calories
1793 kJ /
428 kcal
Lipides
31 g
Fibre
5.3 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mon régime Keto
9 Recettes
France
France
Pizzas du monde
11 Recettes
France
France
Vive les légumes !
15 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1h 15min
Croquettes de courgette
45min
Galette de riz aux petits légumes à l'indienne
2h 30min
Lasagne de crêpes ricotta et épinards
1h
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50min
Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés
1h 10min
Courge spaghetti, poireau et champignons
1h 40min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35min
Gaufres patate douce et épices
50min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40min
Galettes de chou-fleur au fromage
45min