Versions compatibles
Judías verdes crujientes con chalotas
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g de chalotas en gajos
- 250 g de cebolla roja en gajos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 70 g de mantequilla en trozos
- 500 g de judías verdes redondas frescas despuntadas, en mitades
- 30 g de caramelo líquido
- 4 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 4 pellizcos de sal
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 806 kJ / 193 kcal
- Protides
- 3.69 g
- Glucides
- 10.18 g
- Lipides
- 15.25 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 min.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min.
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 min.
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 Min
Espinacas con pasas y piñones
15min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45 min.
Acelgas y ajetes con huevos
40 min.
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 min.
Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja
35 min.
Guisantes con jamón y sepia
50 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 min.