Versions compatibles
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 720 g de agua
- 1000 - 1200 g de ramilletes de coliflor
- 50 g de mantequilla de cacahuete
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- 40 g de salsa de soja
- 20 g de miel
- 1 cucharada de vinagre
- ¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (al gusto de picante) (optionnel)
- 1 cebolleta (solo la parte verde) en rodajas muy finas (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 549 kJ / 131 kcal
- Protides
- 5.5 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 8.7 g
- Graisses saturées
- 4.5 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 461.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 λεπτ.
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1ωρ.
Espinacas con pasas y piñones
15 λεπτ.
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Coliflor salteada para dos
25 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 λεπτ.
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 λεπτ.
Romanescu, gambones y almejas con salsa
1ωρ. 20 λεπτ.
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
35min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Judías verdes con tomillo (Al vacío)
1ωρ. 10 λεπτ.