Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 - 250 g di mele, sbucciate e a pezzi (1 mela)
- 50 g di gherigli di noce
- 250 g di bevanda a base di cocco (latte di cocco)
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
-
½
cucchiaino di stevia
ou ½ cucchiaino di zucchero di canna
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1121 kJ / 268 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 18 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 Min
Frullato due colori
10 Min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 Min
Smoothie al melone
10 Min
Frullato detox
10 Min
Frullato di frutta
10 Min
Fizz al cioccolato bianco
20min
Smoothie carote e cocco
10 Min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min
Frullato di avocado e frutta mista
10 Min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 Min