Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di cetriolo pelato, senza semi e a pezzi (2-3 cm)
- 2 pizzichi di sale
- 1 spicchio di aglio senz'anima (optionnel)
- 5 rametti di aneto fresco, lavato e asciugato
- 500 g di yogurt greco magro
- 30 g di olio extravergine di oliva
-
10
g di aceto di vino bianco
ou 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 251 kJ / 60 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 4.4 g
- Fibre
- 0.2 g
Recettes alternatives
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Cavolfiore tikka masala
30min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Chili con carne
1u. 20min
Hummus di fagioli e yogurt
15 Min
Falafel nella focaccia con salsa tahini
1h 30min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Gazpacho
15 Min
Babaganoush
40min
Hummus di ceci
9 Std. 20 Min
Salsa guacamole
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Guacamole Tex-Mex
5 Min