Appareils et accessoires
Polenta se špenátem a sýrem
Prép. 25min
Total 1h
4 porce
Ingrédients
-
1 polévková lžíce oleje na vymazání
-
1100 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
1 čajová lžička soli plus extra navíc na dochucení
-
270 gramů polenty (kukuřičné krupice)
-
čajová lžička soli plus navíc na dochucení
-
300 gramů mražených špenátových listů rozmrazených a dobře vymačkaných
-
400 gramů rajčat na tenké plátky
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů sýru goudy na kousky
-
150 gramů sýra feta na kousky
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porci
Protides
35 g
Calories
2729 kJ /
652 kcal
Lipides
32 g
Fibre
6.8 g
Glucides
54 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Veget! Pohoda bez masa
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1h 15min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Nenhuma avaliação
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Caponata
30min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Kari ze špičatého zelí
35min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min