Appareils et accessoires
Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées
Prép. 30min
Total 1h
4 portion
Ingrédients
Crêpes de patates douces grillées
-
600 - 700 g de patates douces oblongue, Ø 4-5 cm, coupée en morceaux (voir conseil)
-
2 œufs
-
½ c. à café de sel
-
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
-
2 c. à soupe fécule de pomme de terre2 c. à soupe de maïzena
-
2 - 3 c. à soupe d'huile végétale pour la cuisson
Hamburger de dinde
-
40 g de pousses d'épinards frais
-
1 gousse d'ail
-
80 g tomate séchée à l'huile fuites
-
5 g de feuilles de coriandre fraîche
-
400 g filet de dinde coupée en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
d'huile végétale Quantité à cuire
-
8 c. à soupe guacamole (voir conseil)
-
4 tranches Cheddar
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
958.1 mg
Protides
36.1 g
Calories
1804.4 kJ /
431.3 kcal
Lipides
25.1 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
9 g
Glucides
17.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Carbonnade à la gantoise
3h 10min
Pain plié aux herbes
Pas d’évaluation
Soupe de ravioli au bœuf
30min
Légumes en Wellington
2h 10min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2h 10min
Moussaka de lentilles
2h 20min
Chilli con carne
40min
Nasi Goreng
40min
Chili de bœuf et feta au citron
45min
Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45min
Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou
40min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min