Appareils et accessoires
Mini Prawn Omelettes
Prép. 10min
Total 35min
8 pieces
Ingrédients
-
raw prawns, peeled, deveined250 g
-
Italian seasoning1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
fine sea salt plus 1 pinch½ tsp
-
medium eggs4
-
milk40 g
-
plain flour40 g
-
olive oil20 g
-
water500 g
-
sweet chilli sauce for garnishing
-
fresh chives finely chopped, for garnishing
Niveau
facile
Infos nut. par 1 piece
Sodium
387.7 mg
Protides
8.7 g
Calories
458.9 kJ /
109.7 kcal
Lipides
5.8 g
Fibre
0.3 g
Graisses saturées
1.5 g
Glucides
5.1 g
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