Pudim de chia com ameixa e framboesa

Pudim de chia com ameixa e framboesa

5.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 2h 30min

4 doses

Ingrédients

Compota de ameixa e framboesa

ameixas s/ caroço, cortadas em quartos
5
sumo de limão
1 c. sopa de
pau de canela
1
alecrim (opcional)
2 pés de
xarope de ácer
1 c. sopa de
framboesas
125 g

Pudim de chia

sementes de chia
100 g
bebida de amêndoa
400 g
pasta de baunilha
1 c. chá de
mel (opcional)
2 c. chá de
Canela em pó q.b. p/ temperar
ameixas s/ caroço, cortadas em fatias
2
Frutos vermelhos q.b. p/ guarnecer

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 76.4 mg

Protides 6 g

Calories 986.3 kJ / 235.8 kcal

Lipides 9.4 g

Fibre 13.3 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 35.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã

1h 40min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min

Brunch de bagels rápidos

55min

Sanduíche de carne de porco desfiada

5h 15min

Caldo de legumes funcional

1h 40min

Sopa de legumes com noodles de omelete

50min

Cozer 600-800 g de curgete

35min

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

45min

Marinada jamaicana para frango

10min

Bolo de banana e coco vegan

1h 20min

Quiche de alho-francês e queijo

1h 5min

Pão crocante sem glúten

3h