Sauté d'asperges

Sauté d'asperges

3.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 15min

4 portions

Ingrédients

15 g d'huile d'olive vierge extra
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
de sel selon le goût
de poivre noir moulu pour garnir
de jus de citron pour garnir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1.8 mg

Protides 1.9 g

Calories 209.8 kJ / 50.2 kcal

Lipides 3.8 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 3.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Le printemps s'annonce 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Crêpes vertes du jardin

1h 15min

Bol Buddha avec poulet (TM6)

1h

Jambon glacé au ananas et orange

2h

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

40min

Avocat avec œuf et tartare de saumon

45min

Fajitas au poulet et aux champignons

1h

Cocktail Pétillant au Piment Jalapeño (Métrique)

3h 5min

Bol de smoothie vert

5min

Crème glacée au chocolat saine

2h 5min

Wraps à la salade de poulet

Pas d’évaluation

Pain aux bananes sans gluten

1h

Poulet au beurre crémeux

1h