Appareils et accessoires
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
1010 g d'eau divisé
-
30 g de jus de citron plus 1 cuillère à soupe pour arroser
-
225 g de beurre non salé en pièces
-
4 jaunes d'œufs de gros œufs
-
1 pincée de poivre noir moulu plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
-
30 g de feuilles de persil frais30 g de coriandre fraîche
-
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
-
285 g de riz au jasmin
-
1 c. à thé d'oignon en poudre
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé d'ail en poudre
-
340 g de brocoli, détaillé en bouquets, élagué340 g d'asperges élagué
-
450 g filet de saumon frais, paré et désarêté saumon sockeye sauvage (3 cm d'épaisseur)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
672 mg
Protides
33 g
Calories
3778 kJ /
903 kcal
Lipides
58 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
32 g
Glucides
62 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
On passe en mode chef en un clin d'oeil
28 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Poulet effiloché BBQ
40min
Poulet, purée de pommes de terre et sauce
1h 10min
Menu : Soupe de brocoli et d'edamame au gorgonzola, saumon aux légumes et à la sauce à l'aneth
Pas d’évaluation
Arancinis
3h
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1h 45min
Vinaigrette citronnée
5min
Purée de pommes de terre (avec le Peeler)
35min
Bao buns farcis aux légumes
2h
Cookies macadamia-chocolat
35min
Soupe crémeuse aux champignons
25min
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3h 10min