Appareils et accessoires
Salada de beringela e lentilhas
Prép. 10min
Total 40min
2 doses
Ingrédients
-
beringela cortada em cubos (1-2 cm aprox.)380 g
-
cebola roxa cortada em lâminas80 g
-
pimento vermelho cortado em cubos (1-2 cm aprox.)100 g
-
1 pitada de flocos de malagueta secapiripíri1 pitada de
-
sal1 c. chá de
-
mel2 c. chá de
-
mistura de ervas aromáticas frescas1 ramo
-
dente de alho1
-
mostarda de Dijon1 c. chá de
-
20 g vinagre balsâmico brancovinagre de framboesa20 g
-
azeite mais q.b. p/ untar25 g
-
água fria20 g
-
pimenta½ c. chá de
-
lentilhas cozidas escorridas240 g
-
passas de uva1 - 2 c. sopa de
-
queijo halloumi esfarelado200 g
-
Folhas de hortelã q.b. p/ polvilhar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
28.1 g
Calories
3614.4 kJ /
863.9 kcal
Lipides
59.8 g
Fibre
18.7 g
Glucides
60 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Mulheres 50+
5 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Salada de espargos, espinafres e toranja
Pas d’évaluation
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
1h 30min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45min
Salada de lentilhas com Camembert
1h 10min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Salada de quinoa com feijão-preto
20min
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
2h 25min
Cuscuz de caldo-verde
20min
Pudim de cenoura e brócolos
1h 10min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1h