Appareils et accessoires
Tacos cu legume și fasole kidney
Prép. 20min
Total 30min
6 bucăți
Ingrédients
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (optionnel) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bucată
Sodium
513.8 mg
Protides
11.1 g
Calories
1054.4 kJ /
252 kcal
Lipides
13.6 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
6.7 g
Glucides
23.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Aperol® Spritz
Pas d’évaluation
Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido
Pas d’évaluation
Milkshake Banana Split
30min
Sandvișuri clasice cu ouă și creson
35min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5h 15min
Kiwi Sour
Pas d’évaluation
Salată cu paste și năut
25min
Tapenade
10min
Spaghetti alla Puttanesca
35min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Shake proteic cu cafea
5min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min