Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1643 kJ / 393 kcal
- Protides
- 24 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 18 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 min
Smoothie cu fructe goji
Pas d’évaluation
Supă Laksa cu pui și crevete
Pas d’évaluation
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 min
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Pas d’évaluation
Fursecuri cu lămâie
1 godz. 45 min
Supă cremă de susan negru
15 min
Granola cu fructe
Pas d’évaluation
Budincă de ciocolată cu curmale
25 Min
Tort curcubeu
2 godz. 10 min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Pas d’évaluation
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 Min