Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

3 porzioni

Ingrédients

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 206.5 mg

Protides 14.8 g

Calories 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Lipides 14.6 g

Fibre 12.4 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 64.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Colazione veloce 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di broccoli con pinoli

5min

Burro d’arachidi

5min

Salmone al forno con pesto aromatico

50min

Müesli con cioccolato e pere

8h

Melanzane vegane al curry massaman

Pas d’évaluation

Guacamole

1h

Banana bread con patate dolci

2h

Dahl di lenticchie con spinaci

35min

Dal di lenticchie

35min

Riso al latte con composta di prugne

55min

Zuppa di patate dolci e mais

45min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min