Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.3 3 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

3 porzioni

Ingrédients

35 g di mandorle
160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 206.5 mg

Protides 14.8 g

Calories 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Lipides 14.6 g

Fibre 12.4 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 64.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Colazione veloce 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Succo al mango

10min

Pollo al forno con verdure e patate

1h 15min

Padella di verdure alla mediterranea

Pas d’évaluation

Guacamole

1h

Zuppa di funghi all’ungherese

35min

Insalata di finocchi con parmigiano (TM5)

10min

Purea di mele per la dispensa

Pas d’évaluation

Chicken Teriyaki

45min

Panini al vapore con pulled pork

3h

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15min

Gelato alla frutta

5min