Appareils et accessoires
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
Prép. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingrédients
-
350 - 400 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)350 - 400 g pasternaku Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
2 łyżki mąki pszennej2 łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
240 g krojonych pomidorów, z puszki
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
-
8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1194.2 mg
Protides
12.7 g
Calories
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Lipides
23.3 g
Fibre
9.2 g
Graisses saturées
7 g
Glucides
43.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM6, TM7)
13 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)
25min
Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym
1h
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30min
Zielone pancakes z tofu
15min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min