Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sałatka
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- 1 łyżeczka soli
- 750 g wody
- 1 ząbek czosnku
Sos
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g cebuli szalotki
- 20 g czerwonej cebuli
- 20 g musztardy, stołowej
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g czerwonego octu winnego
- 40 g oliwy z oliwek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1103 kJ / 263 kcal
- Protides
- 13.2 g
- Glucides
- 30.7 g
- Lipides
- 11.8 g
- Fibre
- 4.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sałatka z komosy ryżowej z ziarnami słonecznika
40 min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min
Hummus z buraka
1 godz.
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1 godz. 35 min
Peruwiańskie quinotto
35 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Sałatka z kaszy quinoa
40 min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10 min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 min
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 min
Sałatka z soczewicy
45 min