Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonego na 5-10 cm kawałki
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 30 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 1 łyżeczka czarnej gorczycy
- 170 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki przyprawy garam masala
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1157.5 kJ / 276.7 kcal
- Protides
- 24.2 g
- Glucides
- 9.8 g
- Lipides
- 16.3 g
- Graisses saturées
- 2.3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 950.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Indyjski ryż z kuminem
25min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 Min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 min
Korma z pieczonymi warzywami
55 Min
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
50min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Węgierska zupa grzybowa
45min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1sa 10 dk
Wieprzowina vindaloo
4h 15min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1sa 10 dk