Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de zanahoria en trozos
- 200 g de morrón amarillo en trozos
- 200 g de ramilletes de brócoli
- 4 ramitas de perejil fresco
- 150 g de papaya en trozos
- 30 g de semillas de calabaza peladas
- 25 g de aceite de oliva
- 20 g de jugo de limón
- 1 cucharadita de miel
- 1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 452 kJ / 108 kcal
- Protides
- 4.52 g
- Glucides
- 11.95 g
- Lipides
- 4.63 g
- Fibre
- 4.86 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
Pas d’évaluation
Ensalada detox
10min
Quiche de atún para el desayuno
30 Min
Granola
25min
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10min
Cóctel de invierno
Pas d’évaluation
Coliflores asados
45min
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5 Min
Ensalada rápida de brócoli
5 Min
Salsa para pastas: tomate y berenjena
35 Min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min