Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
- 6 uova
- 40 g di latte
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 50 g di cipolla, a pezzi
- 100 g di peperone rosso, a pezzi
- 100 g di piselli surgelati
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
5
foglie di basilico fresco
ou 5 foglie foglie di prezzemolo fresche
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1420.5 kJ / 339.5 kcal
- Protides
- 20.2 g
- Glucides
- 7.9 g
- Lipides
- 25.1 g
- Graisses saturées
- 10.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 787.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tortilla di patate al vapore
45min
Vellutata di carote con omelette
30min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Pasticcio di pesce e patate (TM6)
1 godz. 10 min
Manzo insaporito con asparagi
30min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Crostata di pomodori con pesto
1 godz. 30 min
Pancake salato di verdure e tonno
30min
Plumcake mediterraneo formaggio e verdure
50 min
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Torta di riso cacio e pepe
1 godz. 30 min
Quiche di zucca ed erbette
1 godz. 30 min