Tempeh

Tempeh

5.0 2 évaluations

Prép. 30min

Total 48h

600 g

Ingrédients

300 g di fagioli di soia secchi preferibilmente biologici
1100 g di acqua + q.b.
2 cucchiai di aceto
1 cucchiaio di succo di limone
1 cucchiaino raso di tempeh

Niveau

moyen

Infos nut. par 100 g

Sodium 399 mg

Protides 5.4 g

Calories 594.8 kJ / 142.2 kcal

Lipides 11.8 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Flexitarian 16 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)

2h

Ragù alla soia (vegan)

40min

Ricotta di mandorle e anacardi

24h 40min

Curry di verdure e tempeh

1h

Formaggio (vegan)

8h 20min

Tahina

30min

Tofu

18h 30min

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35min

Seitan

4h 15min

Formaggio vegano di semi di girasole al forno

40min

Ragù di tempeh

30min

Seitan speziato con verdure insaporite

20min