Skip to main content Recherche
Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester
3.7 11 évaluations
Prép. 30min
Total 30min
6 Portionen
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • Möhren
    200 g
  • Zucchini
    300 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Oregano
    2 TL
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    2 EL
  • Tabasco (optional)
    3 Spritzer
  • Haferflocken
    3 EL
  • Kartoffelstärke
    3 EL
  • Öl
    3 EL
  • Eigelb
    6
  • Salz
  • Pfeffer

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 824 mg
Protides 5 g
Calories 721 kJ / 173 kcal
Lipides 12 g
Fibre 2.2 g
Graisses saturées 3 g
Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Speck-Porree-Dattel Porridge

3.7(10)

30min

Zucchini-Frühstücks-Nester

4.2(40)

30min

Staudensellerie-Parmesan-Salat

3.8(5)

40min

Mini-Brottorte mit Roastbeef und Senfcreme

3.7(10)

4h

Cheese-Zucchini-Breadsticks mit Dip

3.8(43)

1h 10min

Tahin-Mandel-Eis

3.9(8)

15h

Brokkoli-Frikadellen mit Kartoffelpüree und Radieschen-Salat

3.9(43)

1h

Buchweizen-Gemüse-Topf

4.4(434)

40min

Panzanella mit Renekloden und Mozzarella

4.3(32)

40min

Reis-Hirse-Brot

2.9(16)

1h 40min

Mediterranes Pane Bianco

4.6(48)

2h

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

4.1(58)

45min