Appareils et accessoires
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Prép. 5min
Total 40min
6 porții
Ingrédients
-
cremă de brânză155 g
-
frunze de busuioc proaspăt15 g
-
cățel de usturoi1
-
zeamă de lămâie30 g
-
sare împărțită2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)455 g
-
apă905 g
-
bulgur (vezi recomandare)200 g
-
spanac tânăr, proaspăt115 g
-
ulei de măsline30 g
-
oțet alb15 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
21 g
Calories
1280 kJ /
306 kcal
Lipides
16 g
Fibre
5 g
Glucides
21 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pachețel pentru prânz
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min
Salată de paste cu salam
25min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Salată Green Goddess
10min
Affogato cu banane coapte
Pas d’évaluation
Sorbet de busuioc cu căpșune
3h 20min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1h 25min